10月からクラス増設!「ヨガの杜」に新しい講師が!!
こんにちは。名古屋・守山・小幡「ヨガの杜」なこです。
ワクワクするお知らせです。
今まで私、なこがすべてのクラスを担当していましたが、
題名の通り、
なんと、なんと、
私の信頼する仲間が「ヨガの杜」でクラスを担当してくれます!!!
じゃや~~~ん!!
発表しま~~~す。
10月からスタートです!
月曜夜!
19:30~20;40
Yukariさん
担当するヨガ
優しいハタヨガ
陰陽ヨガ
フローヨガ
月ヨガ
など
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「ヨガの杜」HP
スケジュール欄をご確認ください
Yukariさんプロフィール
始めは出産後の体の不調や腰痛の改善で
体を元気にしようとレッスンに通いましたが、
マットの上で自分と向き合う時間が生まれ
自分の身体と心の変化を感じとり様々なヨガ、
エネルギーワークを学び自分の生き方が変わりました。
私のヨガのスタイルはただただ難しいポーズをするのではなく
身体と心を緩ませ解放していくゆったりとしたハタヨガ。
動と静、二つのタイプの違ったヨガを用い身体と心のバランス力を高めて
バランスの大切さを感じる陰陽ヨガ。
ヨガを通して身体にスペースを与えそこから生まれるエネルギー、
そして内側の変化、自分に対する気づきが生まれていくのを感じていきます。
また宇宙からのエネルギーを占星術を通して詠み解き、
身体に繋がる心のサポートもしていきます。
人と人が繋がり、心と体が繋がり、心身ともに健康的に変化を感じ日々(心から)
笑顔で過ごしてほしい、そんな思いでYogaの楽しさをお伝えしています。
YGJヨガジュピター認定ヨガインストラクター
ヨガの杜 陰ヨガ伝道師養成終了
占星術家
【なこ談】
Yukariさんは、とにかくパワフル。
絶対ヴァータだな(笑)←アーユルヴェーダのドーシャ
止まってません。
好きな事をする、学ぶとなりゃ、即行動にうつせる人。
今回クラスをお願いしたのも、実は私がYukariさんの
クラスを受けたかったから(笑)
私も、かなりの確率で、生徒ちゃんになり、
クラス受講しているかと(*´ω`*)
是非、パワフルなYukariさんのヨガを
受けにいらしてください。
木曜朝!
10;00~11:10まで
のりこさん
プラーナマヨガ(日本初!!バリの伝統的なヨガ)
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500年~600年前からのバリに伝わるヨガで
色々な種類のヨガのエッセンスが含まれています。
プラーマナヨガの修得の為にハタヨガ、アシュタンガ、アイアンガー、
クンダリーニ、プラーナヤマ、ダサクサラ、インナーパワーヨガなどを学びます。
また自分自身だけでなく、人をヒーリング(癒す)ことも学びます。
証券会社を退職後、健康な体づくりの為ヨガを始める。
バリでの旅先で現在の師と出会う。自然界のエネルギーで自分の体は癒せると言う
エネルギーワークに興味を持ち、
その伝統的なバリのヨガを学ぶ為、バリに通うようになる。
バリに通って4年経ちますが、私自身の体の状態がよくなっていくのを感じでいます。
ヨガで病気にならない体づくりに励んでいます。
今回機会をいただいて『ヨガの杜』にて師の教えをお伝えすることにワクワクしています。
ヨガを通して『心』も『体』も『マインド』も健康になれば嬉しいと思っています。
【なこ談】
のりこさんとは、バリ修行仲間。
といっても、のりこさんは、
バリの師の直属。
いつも、バリでの私達の生活をケアしてくれます。
頼りになる、優しい人。
師のヨガを日本に広めるべく、
ついに、のりこさんが「ヨガの杜」で
この、少し独特なバリ伝統のヨガを伝授してくれます!!!
日本初ですよ~。
身体も心も調います!
是非、皆さんに知って頂きたいです。
私がバリで学んでいるヨガです。
何か、にぎやかになって、嬉しいな
皆さんも、選択の幅が広がり、
より、通いやすくなるかと思います。
是非、新しいクラス。
ご参加お待ちしています。
最後までお読みくださりありがとうございました。
ず~っと雨ですね。
いらないモノどんどん流しちゃいましょ!