ヨギーニ なこの珍道中

守山区の小幡緑地公園西園のソバにある「ヨガの杜」

10月からクラス増設!「ヨガの杜」に新しい講師が!!

こんにちは。名古屋・守山・小幡「ヨガの杜」なこです。

ワクワクするお知らせです。

今まで私、なこがすべてのクラスを担当していましたが、

題名の通り、

なんと、なんと、
私の信頼する仲間が「ヨガの杜」でクラスを担当してくれます!!!

じゃや~~~ん!!
発表しま~~~す。

10月からスタートです!


月曜夜!

19:30~20;40

Yukariさん

担当するヨガ

優しいハタヨガ
陰陽ヨガ
フローヨガ
月ヨガ
など

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「ヨガの杜」HP 

スケジュール欄をご確認ください

Yukariさんプロフィール


始めは出産後の体の不調や腰痛の改善で
体を元気にしようとレッスンに通いましたが、
マットの上で自分と向き合う時間が生まれ
自分の身体と心の変化を感じとり様々なヨガ、
エネルギーワークを学び自分の生き方が変わりました。


私のヨガのスタイルはただただ難しいポーズをするのではなく
身体と心を緩ませ解放していくゆったりとしたハタヨガ。
動と静、二つのタイプの違ったヨガを用い身体と心のバランス力を高めて
バランスの大切さを感じる陰陽ヨガ。

ヨガを通して身体にスペースを与えそこから生まれるエネルギー、
そして内側の変化、自分に対する気づきが生まれていくのを感じていきます。

また宇宙からのエネルギーを占星術を通して詠み解き、
身体に繋がる心のサポートもしていきます。


人と人が繋がり、心と体が繋がり、心身ともに健康的に変化を感じ日々(心から)
笑顔で過ごしてほしい、そんな思いでYogaの楽しさをお伝えしています。


YGJヨガジュピター認定ヨガインストラクター

ヨガの杜 陰ヨガ伝道師養成終了

占星術家


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【なこ談】

Yukariさんは、とにかくパワフル。
絶対ヴァータだな(笑)←アーユルヴェーダのドーシャ

止まってません。
好きな事をする、学ぶとなりゃ、即行動にうつせる人。

今回クラスをお願いしたのも、実は私がYukariさんの
クラスを受けたかったから(笑)

私も、かなりの確率で、生徒ちゃんになり、
クラス受講しているかと(*´ω`*)

是非、パワフルなYukariさんのヨガを
受けにいらしてください。


木曜朝!

10;00~11:10まで

のりこさん

プラーナマヨガ(日本初!!バリの伝統的なヨガ)

スケジュールチェック

「ヨガの杜」HP 

スケジュール欄をご確認ください

500年~600年前からのバリに伝わるヨガで
色々な種類のヨガのエッセンスが含まれています。
プラーマナヨガの修得の為にハタヨガ、アシュタンガ、アイアンガー、
クンダリーニ、プラーナヤマ、ダサクサラ、インナーパワーヨガなどを学びます。
また自分自身だけでなく、人をヒーリング(癒す)ことも学びます。

証券会社を退職後、健康な体づくりの為ヨガを始める。
バリでの旅先で現在の師と出会う。自然界のエネルギーで自分の体は癒せると言う
エネルギーワークに興味を持ち、
その伝統的なバリのヨガを学ぶ為、バリに通うようになる。

バリに通って4年経ちますが、私自身の体の状態がよくなっていくのを感じでいます。
ヨガで病気にならない体づくりに励んでいます。

今回機会をいただいて『ヨガの杜』にて師の教えをお伝えすることにワクワクしています。
ヨガを通して『心』も『体』も『マインド』も健康になれば嬉しいと思っています。


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【なこ談】


のりこさんとは、バリ修行仲間。

といっても、のりこさんは、
バリの師の直属。

いつも、バリでの私達の生活をケアしてくれます。

頼りになる、優しい人。

師のヨガを日本に広めるべく、
ついに、のりこさんが「ヨガの杜」で
この、少し独特なバリ伝統のヨガを伝授してくれます!!!

日本初ですよ~。

身体も心も調います!

是非、皆さんに知って頂きたいです。

私がバリで学んでいるヨガです。


何か、にぎやかになって、嬉しいな
皆さんも、選択の幅が広がり、
より、通いやすくなるかと思います。

是非、新しいクラス。
ご参加お待ちしています。

最後までお読みくださりありがとうございました。

ず~っと雨ですね。
いらないモノどんどん流しちゃいましょ!

代行のお知らせ

こんにちは

名古屋・守山・小幡 「ヨガの杜」なこです。

9/16~9/19まで、
新潟のグルジに会いに行って修行して参ります
その関係で、その間の「ヨガの杜」のレッスンを
私の信頼する仲間にお願いしました。


9/16(金)
9時30分~
ゆうこさん ハタフロー

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ママクラス 休講

19時30分~
Yukariさん やさしいハタヨガ

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9/17(土)
9時~
なおこさん 朝ヨガ
10時半~
なおこさん 陰ヨガ

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まだ空きがあります。
是非、この機会に、色々なヨガを受けてみてください。
皆さん、とても個性的!

予約どしどし受付中です!