ヨギーニ なこの珍道中

守山区の小幡緑地公園西園のソバにある「ヨガの杜」

遅くなりましたが、無事バリです(^-^)

スラマっマラーン(こんにちは)

名古屋・守山・小幡 ヨガの杜 なこです

ご報告遅くなりましたが
無事にバリに着いてます!


旅に出ます 6/22〜7/8

恒例になりつつある
バリ修業の旅
今年は
6/22〜7/8まで(順調なら(≧∇≦))
行って参ります

さあ、又どんな珍道中が待ってるのか?(笑)

今回は、私の留守の間、
代行の方の充実したクラス
たーっぷり楽しんで頂ける様にしました!

個性溢れる6人の
信頼のおける私のヨガ仲間が
レッスンしてくれます!


ご紹介させて下さい

あいうえお順~~~~

さやかさん


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SAYAKA

私自身、もともと運動が苦手でした。
体育の授業はいつも憂うつでした。
そんな私が、ヨガに出会って初めて「身体を動かすって楽しい!」と思えました。
それがヨガに魅力されたきっかけです。

ヨガは自分自身を見つめ直す作業です。
他人と比べたりせず、
向き合うのは自分自身。
それまで周りの目ばかり気にして生きてきた私にとって、ヨガの考え方は目からウロコでした。

身体が硬くてもいいんです。
自分が心地よくいられるかどうかが大切。

一緒にヨガを楽しみましょう!


なこ談

さやかちゃんも、ナンダカンダ
お付き合い長いなぁ
レッスンを受けに来てくれて以来
たまにお茶したり、ランチしたり
それぞれの人生の転機に色々お話してる
ヨガ仲間

そんなさやかちゃんも
ヨガを伝える人になってました

エアリーなさやかちゃん
優しい繊細さもクラスに
現れてます(*^^*)




なおこさん


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2014.6 松下ヨガ学院 履修

柴草なおこです
ヨガは、流行っていたのでなーんとなく始めました。
ヨガをすると気持ちが良かったんです。
心地よく、カラダやココロがすっきりします。
ヨガを知るほど、知りたい事が増え沢山の気づきがあります。
すこしずつ ですがyoga♡Lifeを実行中!
レッスンでは、みなさんが自分を見つめ、
もっともっと自分を愛す事が出来るように!
そんな指導を心掛けていきたいです。


なこ談

なおこちゃんは、私の凄い大好きな
中学生からの先輩の、友人の奥様
(なーんか遠い?(≧∇≦))
そこからのご紹介で、今じゃ
ヨガの杜の、大切な大切なヨガ伝道師です
彼女の雰囲気も、又これ、良いのですわ



ひじりさん

ひじりさん

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ヨガと出会い、今まで周りばかり気にしていた自分に、内側を見つめるきっかけを与えてもらいました。

自分が感じたことや学んだこと、経験など、ヨガを通して伝えていけたらいいなぁ〜と思っています。

今も日々、自分のカラダと向き合いながら
ヨガの楽しさを勉強中です。


なこ談

出会いは私の陰ヨガ養成
目がキラキラ〜
実技のティーチングの時の
しっかりとしながら、
優しい語り口で、
速攻代行スカウト(笑)
今では私の大切なヨガ仲間です

まきさん

丸山 真紀


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もともとひどい肩コリがきっかけでヨガを始めましたが、
肩コリがなくなったことはもとより
呼吸を整えることで心を整え、自分の内側を内観することで、ありのままの自分や身体を受け入れ、大切に思う。ということの重要さに気付き、ヨガの心に対する作用の魅力にどんどん惹きつけられ
さらに深く学びたい。と思うようになりインストラクターの資格を取りました。

キレイなポーズをとることや柔軟性をつけることを目的としない、身体がかたくても誰でもできる楽しいヨガを目指して、
たくさんの方にヨガの心地良さを知ってもらい、共有できるように日々精進していきたいです。

VIAURA公認LaxmiyogaTTC基礎科 専科 修了

スーリヤ 土台作りアドバイザー養成講座 修了


なこ談

かれこれ長い付き合い
彼女が私のクラスに来てくれてから
ずーっと
いつの間にか、ヨガを伝える人になってました
今じゃ、一緒に勉強会参加したりする
ヨガ仲間

私が失敗しても、笑って許してくれる
優しい女性(^-^)


ゆうこさん

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瀬戸市在住 13年間コナミスポーツクラブ勤務
その間に ヨガ指導者認定を受け
ヨガ指導を10年 まだまだ学びながら
瀬戸市尾張旭市小牧市名古屋市などで
細々と私なりのヨガを伝えております

なこ談


ゆうこさんとのお付き合いも
長くなりました
出会いは、やはり、私のクラスを受けに来てくれて以来
私よりヨガ歴長い!
会った人は、すぐ分かる!
人柄が良いの
いつも笑ってるの
太陽なの
レッスンは、割とスパルタ(笑)
アスリートですから(^-^)
あ、夜はリラーックスのようですよー
怖がらずに(笑)いらしてね


ゆかりさん

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Yukari

Yogaと出逢って自分の生き方が変わりました。

始めは出産後の体の不調や腰痛の改善で体を元気にしようとレッスンに通い、少しずつ自分と向き合う時間が生まれ自分の身体と心の変化を感じとりました。

ただただ難しいポーズをするのではなく、
ポーズをするまでの時間、
ポーズをホールドする時間、
ポーズをした後の時間、

そこから生まれるエネルギー、スペース、そして内側の変化
Yogaを通して自分に対する気づきが生まれる。

私が感じた沢山の繋がりを伝えていきたい。

人と人が繋がり、心と体が繋がり、心身ともに健康的に変化を感じ
日々(心から)笑顔で過ごしてほしい
そんな思いでYogaの楽しさを伝えています。

YGJヨガジュピター認定ヨガ指導者
陰ヨガ伝道師養成終了「ヨガの杜」
占星術師


なこ談

ゆかりちゃんは、本当いつも笑ってる!
あははーって隣まで聞こえてる(笑)
昨日西にいたかと思えば、
次の日には東にいたりする!
やりたい事がわかってる大人の女子!


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お待たせしました~。クリシュナ・グルジ 8/12(金)来ます!!! 

こんにちは。名古屋・守山・小幡 「ヨガの杜」なこです。


梅雨入りしましたね~。

先日のお話会も大変勉強になったり、
素敵なお話でした、クリシュナ・グルジ

ヨギライダーの一環として、名古屋にも来てくれます

ヨギライダーとは、
『クリシュナ・グルジが日本中のヨギ、ヨギーニへ古典ヨガの知識をシェアするバイク旅』です。


http://yoganiigata.jp/workshops#yr

今度は
ヨガします!!!

嬉しいな~~。楽しみだな~~~。

是非、伝統に基づく、クリシュナ・グルジのヨガを
体験してください!!



8月12日(金) 9:30~11:00

at どうだん亭

尾張旭市霞ケ丘町南298

内容:プラーナヤマ

持ち物 ヨガマット 水分

gulji.jpg

プラーナヤマ   5000円   
「ヨガの杜」の会員の方 4500円(定員 18名)

【クリシュナ・グルジWSお申込みについて】


①電話又はメールにて仮予約を入れてください。  
  お名前・連絡先をお伝えください。

メール yoganomori75@gmail.com

電話 090-7957-5168
         ↓
②仮予約から、10日以内にお振込をご利用いただきお支払いください。
  入金確認後、正式予約となります。 

【振込先】
三菱東京UFJ銀行 星ヶ丘支店
普通 1648737

コガ ナコ
まで


【注意事項】
・仮予約から、10日過ぎても、ご入金が確認出来ない場合はキャンセルとなる場合があります。
ご事情があれば、なこにお伝えください。

・キャンセルをされる場合は、 1週間前までにご連絡ください。
返金させて頂きます。
それ以降のキャンセルはキャンセルルールを
お読みください。
・振込手数料は各自負担となります。

◆多くの方に受けて頂きたく、お約束事とさせて頂きました。

キャンセルルール
1週間前よりキャンセル料が発生するのでご了承ください。


1週間前…50%、前日…70%、当日…100%


スタジオにレッスンを受けに来てくださっている方は、
その際、直接、なこにお申込みの旨お伝え下さってもOKです。


この機会をお見逃しなくっ!


クリシュナ・グルジ プロフィール

東インド生まれ
南インドの大学では船舶海洋工学を学び、
大学卒業後、1年の就職期間を経て、
10年間、北インドのシバナンダアシュラムにて修行。
その後、西インド ヨーガヴィディアグルクルの立ち上げに関わる。
現在ヨガ修行は30年を越え、約5年前から日本に拠点を移し、
長期滞在しながら、パタンジャリアシュタンガヨーガと
ハタヨーガを基本としながら、アーユルヴェーダの知識をとりいれ、

ヨガセラピーやインド本場の伝統的なヨガの真髄を指導中。
また、父親がヨギーだったため、幼少期からYOGA練習していた効果か、

記憶力、理解力が良く、日本滞在5年にして日本語をほぼマスターしています。
ヨガ指導においては、30年以上のヨガ修行から得た知識、経験を
情熱を持って指導にあたり、日本にいながら“インド本場のヨガが学べる”と、
すぐに話題となり、各地で彼を師と仰ぐ生徒が急増中。


<主な経歴>
◆シバナンダアシュラム ヨーガ指導可能証明書取得。
◆YOGA VIDIA GURUKURU・ヨガトレーニングコース修了。
◆ハタヨガやインド古典YOGAについて、プロフェッショナルと認められる。
◆シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得。
◆新潟YOGA総合施設『YOGA SPA』立ち上げ www.yoganiigata.jp