4/23(日)伏見サンパッティで陰ヨガwithRord ガンク!
こんにちは。守山区・小幡「ヨガの杜」なこです。
春分の日も過ぎ、朝夜はまだ冷たさが残りますが、
日中は、春の日差しが暑いくらい。
ようやく春を実感できますね~~~~
春だし、私もやっと、色々と活動しようかと(笑)
さて、久々に「ヨガの杜」を飛び出して、
ちょっと都会(笑)で陰ヨガしたいな~と
今回は、久々、大好きな音楽家ロード君とやります!
彼の音楽はずっとファンで、これが又、陰ヨガと合うのですわ
ロード君は、18歳のディジュ天才少年と
名を轟かせていた頃から、
かれこれ、もう6年くらいのお付き合い
節目節目で、彼のガンクでコラボしてきたお付き合い
今回は、「ヨガの杜」オープン以来、
久々3年ぶりとか?のコラボになります。
嬉しいな~~~
4/23(日)伏見サンパッティ
↑リンクして頂くと場所詳細分かります!
住所
〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄1-13-4 みその大林ビル2F
電車でお越しの方へ
地下鉄 伏見駅下車 6番出口より 徒歩4分。詳しくは地図をご覧ください。
※駐車場はご用意しておりません。車の際は、お近くの駐車場をご利用ください。
10時~12時頃まで
※開場は15分前になります
10:00~11:20
身体の陰陽のバランスを取る
ゆったり80分
陰ヨガ
11:30~11:50
GANK演奏会 ロード 君
料金5000円
【ロード】ディジュリドゥ・口琴・Gank drum・Handpan・
レク等の倍音演奏家。
10代半ばにして倍音に魅了されてしまい、
呼ばれれば全国各地どこでも出没する。
ゴリゴリの人力テクノから身体の芯まで緩むような
気持ち良い音まで変幻自在
【陰ヨガとは】
東洋医学の陰陽五行思想をもとにした陰ヨガ
各ポーズを長くホールドすることに重点を置いた「静」のヨガです。
主に股関節・骨盤回りを広げ血流を促し
身体の緊張に気づきほぐすことで、気を補い流していくヨガです
奥深くがじっくりユルム事を実感して頂けると思います。
静止して、奥の滞りに気づきます。心のつまりにも気づきます。
そして、気づく事で癒していきます。
特に女性は、陰陽説でいう【陰】の部分を担っています。
陰ヨガは、女性にとても合う、癒しをもたらすヨガとなります。
一日のうちに、いったいどれだけの「陰」の時間があるか・・・・・
あっという間に流れる時間を、
ゆっくりした流れに変えるのは、自分自身の心です。
ふわふわする春だからこそ、じっくりご自分と向き合ってみませんか?
ヨガを始めてみたいけど、
キツそうだな等ヨガにご不安がある方も、
きっかけになればと思います。
普段アシュタンガや、ヴィンヤサなどの
陽ヨガを練習している方も、
普段忙しく生活している方も、
呼吸が浅い方も、
ついつい急いじゃってる方も~~~~。
是非、陰ヨガ体験して頂きたいっ。
ただの、リラックスでは無い陰ヨガは、
やはり、少ししっかりと自分と向き合い、
身体の奥を緩めるタイミングで、
身体にしっかりとした圧がかかる時があります。
そんな時に、ガンクがフワっと聞こえてくると、
救われたり、その音が身体に振動して、
又新たに向き合うきっかけになったりもします。
ご不安があれば、どうぞ、お気軽にお問合せください。
yoganomori75@gmail.com
090-7957-5168
なこまで
◆定員13名(定員になり次第締め切りとさせて頂きます)
◆持ち物:ヨガウエア、ヨガマット、お水
◆お申込み:
【氏名】、【フリガナ】、【携帯】、【PC&携帯メールアドレス】、
を記載の下記アドレスまでお申込み後、お振込下さい。
入金確認後正式なお申込みとさせていただきます。
◆メールアドレス:
yoganomori75@gmail.com
3日以内に返信が無い場合お手数ですが、
お電話にてお問い合わせください。
なこ
090-7957-5168
◆振込先:
naco:
三菱UFJ銀行星ヶ丘支店 普通 1648737 コガ ナコ
◆多くの方に受けて頂きたく、お約束事とさせて頂きました。
キャンセルに関して:2日前よりキャンセル料が発生するのでご了承ください。
2日前…50%、前日…70%、当日…100%
静かな陰の時間があるから、
アクティブな陽のエネルギーが活きます。
皆さんのご参加お待ちしています。
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